Рейтинг TKD LEON TEAM / Система начисления баллов

Система начисления баллов
внутреннего рейтинга TKD LEON TEAM
на 2020 год

Вид соревнований Ступень Баллы
Первенство Мира
молодежь, юниоры, кадеты 1-е место 100 баллов
  2-е место 80 баллов
  3-е место 60 баллов
  За победу в каждом бою 5 баллов
  За участие в турнире 10 баллов
 
Первенство Европы
молодежь, юниоры, кадеты 1-е место 80 баллов
  2-е место 60 баллов
  3-е место 40 баллов
  За победу в каждом бою 5 баллов
  За участие в турнире 10 баллов
 
Кубок президента ВТ, Европейские мульти игры,
Первенство Европы среди клубов
молодежь, юниоры, кадеты 1-е место 40 баллов
  2-е место 30 баллов
  3-е место 20 баллов
  За победу в каждом бою 5 баллов
  За участие в турнире 10 баллов
 
Турниры G-1
юниоры, кадеты 1-е место 30 баллов
  2-е место 20 баллов
  3-е место 15 баллов
  За победу в каждом бою 5 баллов
  За участие в турнире 5 баллов
     
Первенство Республики Беларусь
молодежь, юниоры, кадеты 1-е место 20 баллов
  2-е место 15 баллов
  3-е место 10 баллов
  За победу в каждом бою 3 балла
  За участие в турнире 2 балла
 
Республиканские, Международные, Межрегиональные турниры
юниоры, кадеты 1-е место 10 баллов
  2-е место 7 баллов
  3-е место 4 баллов
  За победу в каждом бою 3 балла
  За участие в турнире 1 балл
 
Детский Кубок президента ВТ, Европейские мульти игры,
Первенство Европы среди клубов
младшие кадеты, дети 1-е место 20 баллов
  2-е место 15 баллов
  3-е место 10 баллов
  За победу в каждом бою 3 балла
  За участие в турнире 3 балла
 
Детское Первенство Европы
младшие кадеты, дети 1-е место 30 баллов
  2-е место 20 баллов
  3-е место 15 баллов
  За победу в каждом бою 5 баллов
  За участие в турнире 10 баллов
 
Республиканские, Международные, Межрегиональные турниры
младшие кадеты, дети 1-е место 10 баллов
  2-е место 5 баллов
  3-е место 3 баллов
  За победу в каждом бою 3 балла
  За участие в турнире 1 балл
 
Турниры областные, городские, Международные класса Б
дети 1-е место 5 баллов
  2-е место 3 балла
  3-е место 2 балла
  За победу в каждом бою 2 балла
  За участие в турнире 1 балл
 

Система рейтингов TKD LEON TEAM на 2017/2018 сезон

Система рейтингов TKD LEON TEAM на 2018/2019 сезон:

Желаем всем удачи в этом сезоне, меньше травм и пусть победит сильнейший!!! 

Вид соревнований Ступень Баллы
    КАДЕТЫ ЮНИОРЫ
Турниры G-1      
  1-е место 30 баллов 31 баллов
  2-е место 20 баллов 21 баллов
  3-е место 15 баллов 16 баллов
  За победу в каждом бою +5 баллов +6 баллов
  За участие в турнире +2 балла +3 балла
       
Турниры G-2

 

(President cup,Children President cup,Europe Multi games, Children Europe championship)  
  1-е место 80 баллов 85 баллов
  2-е место 70 баллов 75 баллов
  3-е место 50 баллов 55 баллов
  За победу в каждом бою +10 баллов +15 баллов
  За участие в турнире +5 баллов +10 баллов
       
Первенство Европы    
  1-е место 100 баллов 105 баллов
  2-е место 80 баллов 85 баллов
  3-е место 50 баллов 55 баллов
  За победу в каждом бою +10 баллов +15 баллов
  За участие в турнире +5 баллов +10 баллов
       
Первенство Мира    
  1-е место 120 баллов 125 баллов
  2-е место 100 баллов 105 баллов
  3-е место 80 баллов 85 баллов
  За победу в каждом бою +15 баллов +20 баллов
  За участие в турнире +5 балла +10 баллов
       
Чемпионат РБ среди кадетов      
  1-е место 20 баллов 21 баллов
  2-е место 15 баллов 16 баллов
  3-е место 10 баллов 11 баллов
  За победу в каждом бою +5 баллов +6 баллов
  За участие в турнире +1 балл +2 балла
       
Турниры Республиканские и международные, кадеты      
  1-е место 10 баллов 11 баллов
  2-е место 7 баллов 8 баллов
  3-е место 5 баллов 6 баллов
  За победу в каждом бою +3 балла +4 балла
  За участие в турнире +1 балл +2 балла
       
Турниры Республиканские и международные, младшие кадеты      
  1-е место 7 баллов  
  2-е место 5 баллов  
  3-е место 4 баллов  
  За победу в каждом бою +3 балла  
  За участие в турнире +1 балл  
       
Турниры Республиканские и международные, дети(без ударов в голову)      
  1-е место 5 баллов  
  2-е место 4 баллов  
  3-е место 3 балла  
  За победу в каждом бою +2 балла  
  За участие в турнире +1 балл  
       

 

История TAEKWONDO

История TAEKWONDO

Таэквондо (Тхэквондо)— корейское боевое искусство, созданное в 1950-х годах на основе японского каратэ и традиционных корейских единоборств. Основное отличие от каратэ – большое количество ударов ногами. В 1953 Чо Хонг Хи, глава школы Мудуккван, попытался объединить все направления боевых искусств Кореи в единую организацию – Корейский союз Тансудо (кор. «путь танской руки»). Однако молодой генерал-лейтенант Чхе Хонг Хи, представитель школы Одокван, пошел еще дальше и провозгласил идею слияния школ и создания единого стиля.

(Разница в названии между таэквондо и тхэквондо имеет место только в русском языке из-за того, что когда в СССР регистрировали Федерацию ВТФ, название Таэквондо было уже зарезервировано за ИТФ. Поэтому то же самое название стали писать в русской транскрипции как Тхэквондо ВТФ.)

В апреле 1955 на съезде руководителей школ Чандокван, Сонмукван и Одокван было принято решение назвать новый вид единоборств Тхэквондо. В сентябре 1961 появилась Корейская ассоциация Тхэквондо, а в феврале 1962 она стала участником состязаний Ассоциации любительского спорта Кореи.

В 1960-х годах турне группы мастеров Тхэквондо с показательными выступлениями прошли по США, Таиланду, Малайзии, Вьетнаму, странам Западной Европы и Канаде. В 1963 состоялась демонстрация Тхэквондо в штаб-квартире ООН. Искусство Тхэквондо получило мировое признание. Возглавляя Корейскую ассоциацию тхэквондо, Чо Хонг Хи в 1966 создал Международную Федерацию Тхэквондо (International Taekwondo Federation, ITF) и стал ее президентом. Год спустя по политическим мотивам Чхе Хонг Хи покинул республику Корея и перенес штаб-квартиру ITF в Торонто (Канада).

Вместе с генералом уехала часть ведущих инструкторов. В 1990 году произошел новый раскол. Штаб-квартира ITF переехала из Торонто в Вену (Австрия), а оставшиеся мастера в Торонто в 1990 году основали Глобальную Федерацию Тхэквондо (GTF) во главе с Пак Дзюнтэ.

В 1972, школы и инструкторы, после эмиграции Чо Хонг Хи, получили поддержку от сеульского руководства и открыли дворец «Куккивон» – Всемирный центр Тхэквондо, инициатор мировых чемпионатов, которые проходят каждые 2 года. Создание единого учебного центра «Куккивона» окончательно завершило объединение школ Тхэквондо в Южной Корее.

Общая площадь первого этажа Куккивона составляет 10 тысяч квадратных метров. Помимо главного зала (с амфитеатром) для тренировок, соревнований и экзаменов на присвоение данов, в комплекс Куккивона входят лекционные и тренажерные залы, поликлиника, кафетерий и прочие необходимые помещения вроде душевых, раздевалок, туалетов и т. п. Зал Куккивона снабжен современным техническим оборудованием, позволяющим проводить соревнования и учебный процесс на самом высоком уровне, он насчитывает 1800 мест для зрителей и ложу для особо важных персон. К Куккивону примыкают автостоянки общей площадью 6,5 тысяч квадратных метров. Прилегающая территория богато озеленена. Только вокруг здания высажено 530 деревьев разных пород, создающих его декоративное убранство.

    В Куккивоне решались следующие пять основных задач: официальное присвоение данов и выдачу сертификатов, как собственно студентам Куккивона, так и представителям национальных ассоциаций, входящих в состав ВТФ; подготовку инструкторов и популяризацию Тхэквондо во всем мире; исследование и развитие техники Тхэквондо; ведение хроники рекордов Тхэквондо; издание учебников и учебных пособий; выпуск учебно-методических видеофильмов; техническую помощь как ВТФ, так и другим организациям, связанным с Тхэквондо.

 В 1973 был проведен первый чемпионат мира по Тхэквондо, а затем основана Всемирная Федерация Тхэквондо (World Taekwondo Federation), президентом которой был избран Ким Ун Юн. С 1973 Тхэквондо стало частью обязательной школьной программы в Южной Корее. Чтобы подчеркнуть разницу между ИТФ и ВТФ, были созданы новые комплексы формальных упражнений, на базе шести или семи сходных направлений (кван ов), разница между которыми значительно меньше, чем между различными направлениями каратэ-до, одним из которых руководил Чо Хонг Хи.

Между тем руководство WTF поставило целью превращение Тхэквондо в олимпийский вид спорта. В 1975 году, Тхэквондо в качестве официального вида спорта было принято Генеральной ассоциацией Международных Спортивных Федераций [GAISF], с последующим принятием в календарь официальных спортивных событий Международного Совета Военного Спорта (CISM) в 1976 году. В 1980 году МОК- признает ВТФ международной спортивной Федерацией, делая Тхэквондо Олимпийским видом спорта. На Азиатских играх Тхэквондо было представлено Куккивоном в 1986 году. В сентябре 1988, во время проведения Олимпийских игр в Сеуле, Тхэквондо было принято в качестве показательного вида, а в сентябре 1994 на ассамблее Международного олимпийского комитета в Париже, Тхэквондо версии WTF было включено в программу Олимпийских игр. В 2000 г. (г.Сидней, Австралия) разыгрывался первый комплект Олимпийских наград в Тхэквондо (8 весовых категорий, 4 у мужчин, 4 у женщин). Далее Олимпийские турниры по Тхэквондо проходят  в Афинах  (2004 г.) , Пекине  (2008 г.) и Лондоне (2012 г.).

В 1970-х годах, когда раскол между федерациями ITF и WTF продолжал углубляться, обе ветви Тхэквондо переработали свои наборы формальных комплексов. Чо Хонг Хи удалил из арсенала Тхэквондо ката каратэ. Подобную работу провели и в Тхэквондо WTF. Чо Хонг Хи окончательно завершил «шлифовку» своей системы комплексов в 1980-х годах; в настоящее время в Тхэквондо ITF официально 24 комплекса. Согласно идеям генерала, они соответствуют 24 часам суток. В Тхэквондо WTF официально 17 комплексов: 8 ученических и 9 мастерских. Комплексы формальных упражнений в ITF называют «тыль», а в WTF – «пхумсэ». Если в древних системах приемы обычно объединялись в комплексы на основании практического опыта, то современные комплексы создаются на основе искусственных предпосылок. Рисунок перемещений в комплексе часто является схемой какого-нибудь иероглифа, число приемов выбирается с каким-нибудь значением. Например, число движений может соответствовать числу легендарных героев-хваранов (дословно «цветы-юноши», объединялись в элитные воинские подразделения). Один из комплексов символизирует жизнь национального героя Кореи – адмирала Ли Сун Сина, а резкое движение рукой в сторону в конце комплекса – его трагическую смерть.

 

 

 

Спортивная форма для занятий Тхэквондо ITF практически такая же, как и у каратистов. Спортивная форма для занятий Тхэквондо WTF-добок: куртка с V-образным вырезом и брюки. В начале Добок был сделан только в белом цвете. В 1970 произошло разделение однородного черного цвета для V-образного выреза на взрослый и юношеский варианты. Детский вариант имеет имеет красно — черные полосы в отличие от взрослого с однородной черной полосой. Иерархическая система цветных и черных поясов также заимствована из каратэ. Сейчас Тхэквондо взято на вооружение спецподразделений армий многих стран.

На данный момент WTF Тхэквондо насчитывает 206 стран членов WTF. Создано 5 континентальных Федераций.

  • Азиатский Союз Тхэквондо (ATU) 43 страны
  • Европейский Союз Тхэквондо (ETU) 50 стран
  • Панамериканский Союз Тхэквондо (PATU) 44 страны
  • Африканский Союз Тхэквондо (AFTU) 50 стран
  • Союз Тхэквондо Океании (OTU) 19 стран

Количество занимающихся около 70 000 000 человек.

Таэквондо в Беларуси

Боевое искусство Таэквондо начало распространяться в Беларуси в конце восьмидесятых годов прошлого века, а появление его связывают с именем Александра Боткина – талантливого самоучки, который и является основателем клуба и Белорусской Федерации Таэквондо. Также Боткин занимался подготовкой первых мастеров, которые вышли на международный уровень. С тех пор белорусские таэквондисты на международных соревнованиях постоянно занимают призовые места.

Самыми именитыми спортсменами Таэквондо в Беларуси являются: Чернявская А.Г., Суховицкая Ю.Е., Леонович И.М., Смычкова Ю.М., Росохацкий И.К., Силла Арман-Маршал. 

Интересный Материал из Википедии — ТхэквондоЧхве Хон ХиТхэквондо на Олимпийских играх

 

 

ПРАВИЛА СОРЕВНОВАНИЙ 2017

ПРАВИЛА СОРЕВНОВАНИЙ

Все правила проведения соревнований доступны на сайте БФТ 

Поправки к правилам по олимпийскому виду спорта тхэквондо в дисциплине «поединки», утвержденные 15 ноября 2016 года.

БАЛЛЫ В ЗАЧЕТНЫЕ ЗОНЫ:
1 балл – удар рукой в корпус
2 балла – удар ногой в корпус
3 балла – удар корпус с разворотом
3 балла – удар ногой в голову
4 балла – удар ногой в голову с разворотом
1 балл – камчжом противнику
Штрафные баллы: Кенго (+0,5 балла сопернику) больше нет, абсолютно все нарушения камчжом (+1 балл сопернику). 10 камчжом (+10 баллов сопернику) – дисквалификация по замечаниям. 
Видеоповтор за попадание в открытую часть лица (фэйскик) отменен, в связи с тем, что будут использоваться новые шлема, закрывающие еще большую часть лица и с большой чувствительностью
Назначение судей на турниры G1, G2 и т.д. будет контролировать Всемирная Федерация тхэквондо. Судей будут выбирать по рейтингу судей
Разница в счете 20 баллов и больше – остановка боя и победа (исключения: полуфиналы и финалы среди мужчин на международных соревнованиях высокого уровня)
4 раунд будет длиться 1 минуту
В 4 раунде можно получить два замечания по 0,5 балла
Критерии определения победителей после 4 раунда при ничейном счете буду ранжированы следующим образом: количество касаний / количество выигранных раундов / предпочтение судей (голос центр-рефери имеет преимущество только по 4 раунду)
”Победы нокаутом” теперь нет, теперь это звучит как ”остановка судьей”
Видеоповтор поднимается за одно техническое действие в течении 5 секунд после момента, который хотели оспорить, даже после остановки боя

1. На каждый поединок будет даваться новая квота

2. При запросе видеоповтора необходимо встать и стоять пока у вас не примут карту или не решат вашу проблему

3. Нарушения соперника за которые можно поднимать карту и просить, чтобы дали — замечание сопернику: персечение линии / падение / атака после кальо (снять заработанные баллы и дать замечание) / атака после падения (снять заработанные баллы в падении и дать замечание)

4. Если произошла техническая проблема, то можно попросить разобраться даже когда нет квоты (вежливо)

5. Карточка не поднимается за баллы, которые зарабатаны: на удар рукой в корпус / на атаку в голову (при электронных шлемах)

7. При нокдауне за падение и за выход замечание не дается

8. Если было сильное поподание в голову и нет баллов и при рефери открыл счет (нокдаун), то рефери должен поднять видеоповтор. Смотрят был ли контакт с головой и доставляют баллы, если сильный удар был и рефери не открыл счет, то это ошибка рефери и можно писать аппеляцию после боя

9. Если было попадание в корпус и спортсмен не может продолжать бой (нокдаун), баллы не поставлены и спортсмен не встает на 10 счет, то он проиграл, если встает, то бой продолжается и баллы не доставляются.

10. Технический делегат может решать сколько квот дается на матч

11. Если секундант встает во время боя, то ему дают замечания

12. Если во время боя выясняется, что не работает электроника, то смотрят в системе когда отключиласть электроника и начинают бой с того момента когда отключилась электроника.

13. Лимит для принятия решения видео арбитру — 30 сек

14. Если видеоарбитр видит явную ошибку, то он ее исправляет, если не видит, то оставляет все как было. Если видеоарбитр не видит спорную ситуацию из-за технических проблем организаторов, то результат не меняется, квота возвращается

15. Рефери не может добавлять баллы

16. Информация на табло:
а) Индикаторы нажатий кнопок судьями:
— синий цвет — удар в голову
— красный цвет — удар жилет
— белый цвет — удар рукой в корпус
б) Когда квота на видеоповтор есть — значок камеры горит, когда нет — значка камеры нет или значок перечеркнут
в) Под временем — в кружочке — минимальные усилия (кг) для зарабатывания балла при ударен в голову, в квадрате — усилия (кг) при атаке в жилет
г) В четвертом раунде количество касаний (неоцененных баллов) будут высвечиваться на табло рядом со счетом в квадратиках
17. Поднятие ноги и толкание ногой (кат-кик)
а) Основным критерием уровня на котором находится нога является стопа
в) Любой удар ниже пояса (ниже уровня жилета должна быть вся стопа) — это замечание, если не следует незамедлительной атаки или стэп+атака

г) Любое поднятие передней ноги без последующей атаки или стэп+атака — это замечание (если вас выдернули вы подняли переднюю ногу и поставили без атаки или стэп+атака). Для того, чтобы избежать наказания спортсмену необходимо после поднятия ноги и постановки ее обратно незамедлительно выполнить любой удар выше пояса или стэп+атака

д) Если было неумышленное касание ноги противника ниже пояса после атаки или в обмене, то спортсмен не наказывается (например нерио)

е) Если нога поднята и выполняются атакующие действия поднятой ногой и на 4ой секунде забирается балл поднятой ногой, то балл остается, замечание дается

ж) Два юп-чаги ниже пояса подряд — это замечание

з) Столкновение стоп противника в обмене не наказывается
и) »Подбивки» выше уровня пояса не наказываются

к) Столкновение ног и стоп спортсменов выше уровня пояса (нижней край жилета) не наказывается
л) Если задняя нога вышла на атакующие действие и ниже уровня пояса и спортсмен не выполнил удар, то спортсмен не наказывается
18. Интерпретация толчков руками и телом
— любое толкание навстречу атакующему действию соперника наказывается
выталкивание соперника за линию наказывается
— единственный обхват, который наказывается — это обхват атакующей ноги соперника
— захват руками корпуса и всех остальных частей тела соперника также наказывается
— толчок приводещий к падению соперника больше не наказывается
19. Поднятие ноги для прерывания атаки (коленом, бедром) наказывается замечанием.

Вышеуказанные поправки вступят в силу, частично, с января 2017 года.
На Чемпионате Мира 2017 года судьи будут работать с учетом всех поправок написанных выше.

 

Методики сгонки веса

Методики сгонки веса
 
Белковая диета. 

🍖 Белковая диета – гениальное изобретение Р. Аткинса. Она строится по принципу белкового питания. За две недели такого питания можно потерять от трех до восьми килограмм веса. 

Для того чтобы сбросить вес благодаря белковой диете, нужно свести к минимуму употребление углеводов и, наоборот, увеличить количество поступаемых в организм белков. Начинать такую диету стоит за две недели до взвешивания. За это время сбрасывается от 3 до 8 килограммов, в зависимости от ее жесткости. 😠 

😋 Что можно есть: мясо – филе говядины, утки и курицы, рыба – особенно тунец, яйца, свежие овощи, обезжиренные творог и йогурт, небольшое количество фруктов. 
😟 Что есть нельзя: картофель, хлеб, масло, жиры, макаронные изделия, сладкое и мучное, приготовленные методом обжарки продукты. 

Ограничение в количестве жидкости. 

Одним из самых популярных методов сбрасывания веса перед соревнованиями является ограничение в жидкости.😥 За сутки человек может потерять около 3 килограммов, исключив жидкость из рациона полностью. Такой метод сброса веса имеет свои особенности. Для того чтобы сбросить 5-6 килограммов, за месяц до взвешивания и, соответственно, до начала соревнований, нужно начинать употреблять около 5-10 литров воды ежедневно. 😮 

За три дня до взвешивания количество питья уменьшается вполовину. За сутки до процесса взвешивания питье исключается совсем, причем соблюдаются ограничения в еде. Организм привыкший выводить избыточное количество жидкости за предыдущий месяц продолжает это делать и в этот день вы теряете до 5-6 кг веса без ухудшения самочувствия. Конечно, после взвешивания нужно снова начинать пить, чтобы восстановить количество жидкости в организме. Переходить на умеренное потребление жидкости нужно постепенно. 😌 

Физические нагрузки. 

☝ Самым логичным способом сбрасывания веса считаются физические нагрузки. Кроме того, практикуют занятия в теплой одежде для повышения потоотделения. Очень часто применяют простые и эффективные методы нагрузок – обычные прыжки на скакалке или бег по ступенькам. Если нужно сбросить 5 килограмм, можно спокойно начинать тренировки – прыжки со скакалкой с двух минут, увеличивая каждый раз время прыжков на полминуты, доходя таким образом до 15 минут, либо бег с постоянной скоростью (минимум 30 минут), также езда на велосипеде. 

Стоит учесть, что за хорошую тренировку с полной отдачей спортсмен теряет 2-2.5 кг. веса. 😤 Для большего эффекта можно одеть тёплые или болоневые вещи и тренироваться в них. Если вам требуется согнать до 1.5 кг, то перед взвешиванием можно просто одеться тепло и побегать нужное время. 

Очень важным фактором при сгонке веса является правильное питание.

Восстановления организма после сгонки. 

Сгонка веса – большой стресс для организма. Для того чтобы возобновить все процессы и набраться сил перед соревнованием, нужно начинать употреблять пищу небольшими количествами через каждые полчаса. С помощью поступивших углеводов в организм восстановится уровень глюкозы в крови. 💪 

Стоит восстановить и тот объем жидкости, который считается нормальным. Для этого нужно сразу после взвешивания пить небольшими количествами воду через одинаковые промежутки времени. Употребление жидкости в больших количествах залпом (1-2 литра) сразу после взвешивания противопоказано! Это усугубит пошатнувшееся здоровье и замедлит восстановление организма.